活動の一区切り

- 12月 15, 2025

2025年は、色々と自分の中で区切りをつけた年になりました。

どういうことかというと、2023年に第1子を産み、2025年4月に復職することになりました。
なので、自分の身の回りのことを整理しよう、と思い…ずっと悩んでいた、この毒親育ちの方々を応援するためのサイトや、その活動を、一区切りしよう、というきっかけになりました。

2025年3月に整理した点は、以下です。
・無料で公開していた書籍を、全件掲載取り下げ。
・相談会の開催を当面取り止め。

正直に申し上げると、普通の生活にどっぷりと浸かっており、「書籍の情報を常に最新にする余裕がない」「毒親育ちの方のお悩みを伺う余裕があるなら、自分の子どもにエネルギーを使いたい」となってしまいました。

低浮上な更新すら面倒くさくなったら、「⚫︎年⚫︎月に削除する予定です」という告知をしようと考えているので、安心してください。（？）

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具体的な逃げ方４－住民票の閲覧制限－

- 10月 08, 2019

【重要】 2025年5月時点、こちらの手続き方法は最新です。（同年同月に住民票の閲覧制限の更新手続きをした際、手続きのやり方について自治体窓口に確認済）こんにちは。本日は、住民票の閲覧制限（支援措置）と、戸籍の手続きについてお話しします。【対応策の概要】まず、対応策の概要から。日本では、成人した子とその親の関係を法的に切ることができません。したがって、絶縁は法的なものではなく、事実上のものになります。また、日本は親子や家族の縁を重視しているため、直系尊属・卑属や配偶者であれば委任状がなくても戸籍が取れてしまうため、（委任状があれば、たとえ偽装された委任状であっても、）親は子の住民票や戸籍、戸籍の附票を入手できます。このため、頑張って事実上の絶縁に踏み切っても、住所が知られてしまい、新居に押しかけられ、絶縁が完遂できないことがあります。親に住所を知られにくくする方法が、住民票の閲覧制限（支援措置）です。以前は、成人した子（虐待被害者）は過去・現在の虐待を理由に閲覧制限をかけることができませんでしたが、ルールが変わったことにより、虐待加害者に住民票を取得・閲覧されないようにすることが可能になりました。【住民票の閲覧制限とは】住民票の閲覧制限では、自治体により制限範囲に差があるので自治体に確認する必要がありますが、住民票、戸籍の附票が、「この人には見られたくない」と設定した人が見られなくなる仕組みです。住所を知られないようにするには、住民票だけ閲覧制限をかければよいようにも思えます。しかし、親と一緒の戸籍から転籍すると、新住所が知られる懸念があります。また、戸籍の附票には、住所が記載されているため、戸籍の附票の閲覧も止めなければなりません。【住民票の閲覧制限をかけるまでの流れ・手続き】大まかな手続きの流れは、　分籍（できればダミーの場所へ）→転籍→閲覧制限の手続き→転入＆閲覧制限の申請が望ましいです。必要なものは　（ある方は）マイナンバーカード、（マイナンバーカードがなければ）身分証明証（運転免許証等）、　印鑑（三文判）、戸籍事項全部証明書（他の自治体に戸籍を移す場合は必要）、　転出証明書（他の自治体に住...

具体的な逃げ方（番外編）ー結婚する際の戸籍と住民票閲覧制限の手続ー

- 12月 13, 2022

【重要】 2025年5月時点、こちらの手続き方法は最新です。（同年同月に住民票の閲覧制限の更新手続きをした際、手続きのやり方について自治体窓口に確認済）毒親育ちの方から、「毒親に結婚相手と暮らす家に押し入られないようにするには、どうすれば良いのか」といったご相談をいただくことがあります。今回は、私自身の経験を踏まえながら、結婚の際の住民票と戸籍の手続きについてお話しします。【目次】１．戸籍について２．戸籍謄本などを取れる人３．手続きの流れ（概要）４．あなたがお相手の苗字を名乗る場合の手続き５．お相手があなたの苗字を名乗る場合の手続き６．婚姻届の提出と合わせて行う手続き７．よくあるお尋ね ① 結婚のときの閲覧制限のポイント ② 自分は分籍しておいた方が良いか ③ 婚姻届を出す場所について８．私（ブログ管理人）自身はどうしたのか１．戸籍について日本において、戸籍は「夫婦（離婚している場合は片親）と未婚の子」でユニットを形成します。そして、結婚をすると、以下のページに掲載をされているような戸籍が出来上がります。（参考）戸籍ってどんなことが載っているの？（名古屋市名東区のページです） http://www.city.nagoya.jp/meito/page/0000064593.html 夫婦の戸籍には、①夫婦の本籍がある場所と、②結婚前に戸籍があった場所、が記載されます。本籍地は、住んでいる場所である必要はなく、皇居、舞浜のネズミの国（笑）など、好きな場所に置くことができますが、多くの方は、ご実家や先祖にご縁がある土地が本籍地であることが多いです。２．戸籍謄本などを取れる人日本では、たとえ住民票に閲覧制限をかけていても、直系尊属や直系卑属の戸籍（戸籍謄本、戸籍抄本）を取り寄せることが可能です。（例えば、私は毒親や毒祖父母の戸籍を取り寄せることができますし、逆に、毒親や毒祖父母も、私の戸籍を取り寄せることができます）したがって、「１．」で記載した、「①夫婦の本籍がある場所と、②結婚前に戸籍があった場所」は毒親が戸籍を取り寄せれば、バレてしまうことになります。多くの場合、本籍地は実家ですので、お相手の方がご両親との戸籍から「直...

今後の毒親相談会について

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具体的な逃げ方５－郵便の取り扱い－

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こんにちは。今日は、郵便物の取り扱いについてお話しします。通常、引越をする場合には、旧居から新居へ、郵便物を転送する手続きを取ります。しかし、毒家族から逃げる場合、郵便物は新居に転送しないことをおすすめします。過去のDV等事案や、興信所や探偵の手口を調べたところ、郵便物から新居の住所がバレます。例えば、旧居の住所を知っている加害者が、旧居に郵便物を送ります。旧居周辺の郵便局は、新居の住所を記載したシールを郵便物に貼り、新居近くの郵便局に郵便物を転送します。しかし、差出人（加害者）が、新居に届く前に郵便物を差し戻す手続きを取ると、まれに、郵便局が新居の住所を記載したシールを剥がし忘れた状態で、郵便物が差出人（加害者）の手元に戻ってしまうことがあります。他の例として、旧居の住所を知っている加害者が、旧居にGPSの入った郵便物を送ります。そうすると、GPS入りの郵便物が新居の郵便受けに配達されてしまい、新居の場所がピンポイントでバレてしまいます。もし、郵便受けに入らないサイズで送られてしまったとしても、 GPSや簡易書留の追跡サービス等で最寄りの郵便局がバレ、そこから新居がバレます。以上から、郵便物の新居への転送は、危険であることが分かります。このことから、できるだけ郵便物は新居に転送しないことが望ましいです。ですが、人によっては、郵便の住所を変更することが煩雑等、転送が必要な方もいらっしゃられると思います。その場合は、郵便局の私書箱に空きがあれば、郵便局の私書箱を無料で使えます。難しい場合には、民間の有料の私書箱を借りることもできます。なお、私は当初、郵便から住所が割れることが分からず、転送手続きをしてしまいました。しかし、最寄りの大きい郵便局に事情を伝えたところ、旧居からの転送を止める手続きをその日のうちにしていただくことができました。郵便物は、新居の住所のシールが貼られないまま、差出人の元へ宛所不明で返送されます。余談ですが、郵便局の方に聞いたところ、特に都心部の郵便局では、DV、ストーカー、虐待等、いわゆる「訳アリ」の方の郵便物は、本人から郵便局への申し出があった場合、他の郵便物よりも慎重に扱...

毒祖父に二度と会わない、という選択肢

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今日は、毒家族との連絡の断ち方について、お話しします。家族と自分本人との連絡先は　携帯…電話、メール、 SNS 　パソコン…メールかと思います。毒家族のガス抜きや、緊急時の連絡のために、メールアドレスや電話だけ変えずに残す人もいますが、私は、何らかのかかわりがあると、そこが突破口になり毒家族につけ入れられると考えたため、毒家族と一切の連絡を断つことにいたしました。私の場合、　 SNS の整理　→　メールの整理　→　新居探し　→　電話の整理という流れで進めました。【 SNS の整理】私は元々、 Face ● ook や Twit ● er といったコミュニティに関するものを一切やっていませんでした。毒親体験者のエッセイを読むと、 SNS の友人に毒親が接触し（わが子が心配等）、友人が新居をバラすこともありますので、できればアカウントを削除することをおすすめします。また、唯一使用していた LI ● E は、一度アカウントを削除し、毒親とつながっていたアカウントを抹消しました。その上で、私の親と一切面識がない、あるいは、私と親の関係を知っている人にのみ、 LI ● E の新しいアカウントを教えました。【メールの整理】毒家族に知られたメールアドレスを、削除する方向で手続きを進めます。まず、新しいメールアドレス（２つ。１つは各種会員登録用、もう 1 つは知人用）を用意します。 ※ web の閲覧履歴や cookie でバレる懸念があるので、　共有端末からではなく、個人の端末から手続きしてください。 ※本件に限らず、メールアドレスや電話番号等を入力した記録は、　共有端末から抹消してください。　これをしないと、会員ページに不正アクセスされ、　新居の住所や、新しいメールアドレスおよび携帯電話番号がバレる可能性があります。会員登録用のアドレスに、現在行っている会員登録をすべて移行させます。また、旧アドレスで連絡を取っていた知人には、新しい知人用アドレスを教えてください。（知人が、毒家族にうっかり登録用アドレスを流出し、登録の２度手間が発生することを...

具体的な逃げ方（番外編）ー子どもが生まれる場合の住民票閲覧制限ー

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【重要】 2025年5月時点、こちらの手続き方法は最新です。（同年同月に住民票の閲覧制限の更新手続きをした際、手続きのやり方について自治体窓口に確認済）今回は、私が子どもを授かり、生まれる子どもにも住民票の閲覧制限をかけることを決めたので、役所に確認した手続きをご紹介します。【あなたも含めて新規で住民票に閲覧制限をかける場合】 ①出生届を提出する ②子どもを含む家族全員の住民票閲覧制限の手続きを、夫婦揃って警察署と住んでる自治体の役所に行って行う（参考）支援措置の手続きただし、産後体調が悪い中、役所に行き、新規の手続きを全て行うことは非常に大変だと思います。そこで、以下の手続きがオススメです。【すでに世帯で住民票閲覧制限をかけており、子どもを追加で住民票の閲覧制限をかける場合】（事前に…子どもが生まれる前に、夫婦の住民票に閲覧制限をかけておく） ①出産予定日よりも前に（目安は安定期〜予定日2か月前）、お住まいの自治体の役所に「子どもが生まれる」「支援措置の申請書類を自宅に郵送してもらえないか（あるいは、役所に取りに行くからそのときもらえないか）」と相談する ②お住まいのエリアを所管している警察署に、「子どもが生まれるので、子どもも支援措置の対象としたいが、どうすればいいか」と相談する ※軽微な変更のため来庁不要、という警察署もあれば、出産前に来庁を求める警察署もあります ③（出産からしばらくは妻が役所に行けないと思うので）妻が出産したら、夫が出生届の手続きに行く際に、記入済みの支援措置の申請書類と妻のマイナンバーカードのコピー（両面）を持参し、夫が支援措置（子の追加）の手続きをする ※自治体によっては、出生届を提出後、記入済みの支援措置の申請書類と妻のマイナンバーカードのコピーを郵送すれば、支援措置の手続きをしてくれることもありますので、事前にお住まいの自治体に確認しましょう【余談】なぜ、子どもも支援措置の対象としたのか理由としてはシンプルで、 ①私とその家族の住所を知られたくない ②子どもの保育園を特定されるのを防ぎたいです。後者は、・住所がバレる ↓ ・保育園を特定される ↓ ・保育園から連れ去られる（お迎えの時間、園外でのお遊びの隙をついて、など） ...

こんにちは。具体的な逃げ方ということで、「捜索願不受理届」についてお話します。行方不明者を捜索してほしいと警察にお願いする届け出がいわゆる「捜索願」（現在は「行方不明者届」と言われています）です。行方不明者届を警察に出されてしまうと、職務質問、運転免許証更新、交通事故等で警察とコンタクトがあった際、捜索してほしい対象者の居所が、行方不明者届を出した者に報告されてしまうことがあります。この、「もし仮に行方不明者届を出されてしまっても、不受理にして捜索や報告をしないでください」と捜索対象になりうる人が警察にお願いするのが、「捜索願不受理届」です。捜索願不受理届は、お住まいの地域を担当する警察署に提出し、その警察署から、行方不明者のデータを管理している都道府県警察に提出されます。結論として、捜索願不受理届の提出は「できないし、不要」でしたので、以下のとおり顛末についてお話します。【顛末】毒家族が警察に行方不明者届を提出し、警察から毒家族に住所が報告されてしまうことを防ぐため、支援措置を自治体に申請する際に調書を書いていただいた警察署の生活安全課に、電話で「捜索願不受理届を出したいが、　どのような書類を用意し、手続きすればよいか教えてほしい」「捜索願不受理届の他、警察関係ですべき手続きはありますか」と尋ねたところ、下記の通りでした。（警察の話）・まず、あなたのご家族が、あなたの居所等を知るために警察に対してすることは、　いわゆる捜索願の提出です。　しかし、成人している方については、捜索願が出されても、　捜索対象者が「事情（DVや虐待等）があるので、　捜索願を出した人に居所を教えないでほしい」　と言えば、居所は伝わりません。　（未成年の方は、実際は家出かもしれないからと、　　監護者に引き渡されてしまうとのこと）・当方（警察署担当者）から警察本部に問い合わせたところ、　「捜索願不受理届は、家族からの虐待の被害者は、出すことができない。　　ただし、今回、届け出を希望された方（私）は成人なので、　　捜索願を出した方に居所を伝えないでほしいと　　警察官に伝えれば、加害者に住所は伝わらない...

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