解毒方法―ひどい親、という認識―

こんにちは。
今日は、解毒方法ということで、「ひどい親という認識を持つ」こ

とについてお話します。

私は、絶縁した当初、罪悪感を抱いていました。
確かに、私の母は、私から住居を巻き上げるという暴挙に出ました。
それまで、私を傷つける言葉をたくさん投げつけてきました。
 
けれども、20代半ばまで、私は母と一緒に過ごしました。
彼女の機嫌がいいときは、楽しいこともありました。
祖父母が変人でなければ、彼女のメンタルはゆがまなかったかもしれないと、
彼女を庇う気持ちもありました。
 
だから、母と縁を切るという選択に、罪悪感を抱いていました。
私は、なんて親不孝なんだと、自分に失望することもありました。

 
でも、ふと、気づいたのです。
どうして、私は彼女と縁を切ることにしたのだろうかと。
 
それは、それまでずっと、母に酷いことをされて、
私の心が、とても、とても、傷ついていたからでした。
 
果たして、私の母は、私が彼女に対して罪悪感を抱いているように、
私にしたことについて後悔や反省をしているだろうか？
そう考えたときに、「それはないだろうな」と思いました。
彼女の言動を考えると、「わがままな娘」と私をののしり、呪うか、
「あなたが再婚をそそのかすからよ」と母の交際相手のせいにしたり、
自分自身の言動を顧みることはしないだろう、と思いました。

 
もう、私は、唯一無二の母親を信じられないくらい、
彼女に傷つけられて、絶望している。
 
子どもが、親を棄てるということは、道徳意識の高いこの日本においては困難な決断。
その決断をさせるほどの、とてもひどいことを、私の母は私にした。
 
だから、私は絶縁することを決めた。
 
彼女は、「ひどい親」なのだ。
 
そう気づくと、「絶縁するのも、仕方がないよね」と
自分の決断に対する罪悪感が薄れました。

 
自分の決断に対する罪悪感が薄れたことで、
だいぶ、自分の心が軽くなりました。
 
そして、もやもやとした気持ちや、
ふつふつと沸き上がる怒りや、ふとした瞬間の悲しみが薄れました。
そうやって感情を整理できたことで、本当に気持ちが楽になりました。